Freunde fürs Leben – und die Gesundheit
Schlagworte Stress Gesundheit Herz Depression Demenz Freunde Freundschaft
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Pauls Alltag ist ziemlich voll: Regale einräumen, Bestellungen fertig machen, Rezepte bearbeiten und dann noch Haushalt und Einkaufen. Er rockt ganz schön was weg. Wenn er da nicht mal auf die Bremse tritt, kann ihn schon mal der Stress überrennen.
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Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland – oh Schreck, Paul! Jetzt nicht gleich nen Herzkasper kriegen. Mit Achtsamkeit kann man das Herz schützen und die Gesundheit verbessern. Fit muss das Herz nämlich sein, um jeden Tag 100.000 Mal zu schlagen und 5 Liter Blut durch den Körper zu pumpen.
Liebe, Sex und Zärtlichkeiten, Blumen, Geschenke und Liebesbekundungen. Der Valentinstag hält vieles bereit, der Tag der Liebe.
Paul hat sich ein paar verrückte Fakten durchgelesen. Wusstest Du, dass alleine am Valentinstag rund 110 Millionen Rose verkauft werden, rund 70 Millionen davon an Männer.
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