Paul's Blog - Rund um Deine Gesundheit

Paul ist alle. Feiertage abgefeiert, Wetter trübe, Temperaturen im Keller. Was könnte da näher liegen, als sich ein paar Urlaubsangebote anzuschauen? Damit liegt Paul voll im Trend, gerade zu Jahresbeginn geht es vielen so. Palmen am Meer, grüne Wälder auf Bergwipfeln oder das Spaßbad um die Ecke – die Form des Urlaubs spielt keine große Rolle, die Auswirkungen auf die Gesundheit können in jedem Fall positiv sein.

Wieder ist ein Jahr rum und überall wird gefeiert. Große Party, in der Familie, mit Freunden oder im Urlaub und bei Paul und vielen anderen gibt es um Mitternacht einen Berliner. Zumindest heißt dieses Hefegebäck bei Paul so, weil er aus dem Norden kommt. Pfannkuchen oder Krapfen heißen sie auch, je nachdem wo in Deutschland man unterwegs ist.

Pauls Geheimwaffe gegen die kalten Temperaturen: heiße Dusche! Aber ist das gut?

Hierzulande duschen die meisten Menschen einmal täglich, obwohl aus medizinischer Sicht zwei bis drei Mal Abduschen pro Woche ausreicht. Die Duschtemperatur hat Auswirkungen auf das persönliche Wohlbefinden und die Gesundheit.