Eine Ergänzung der täglichen Ernährung mit Eisen, Folsäure und B12 ist insbesondere sinnvoll bei einer veganen, vegetarischen Lebensweise oder einer unausgewogenen und einseitigen Ernährung. Denn je nach Art und Zusammensetzung der Nahrung ist Eisen für den Körper unterschiedlich gut verwertbar. So wird Eisen aus tierischen Lebensmitteln vom Körper gut verwertet. Pflanzliches Eisen wird hingegen schlechter aufgenommen. Auch Schwangere und Stillende haben einen besonders hohen Eisenbedarf, da das Kind mitversorgt werden muss. Kinder und Jugendliche brauchen mehr Eisen, weil sie sich noch im Wachstum befinden. Dass Frauen im gebärfähigen Alter einen höheren Eisenbedarf haben, hat mit der monatlichen Regelblutung zu tun, bei der es mit dem Blut- auch zu einem Eisenverlust kommt. Zudem sollten Sportler, Personen, die häufig Blut spenden oder ältere Menschen beachten, dass Sie einen Mehrbedarf an Eisen haben können.
Eisen Verla® plus
• hinterlässt keinen unangenehmen Eisengeschmack – dies wird gewährleistet durch innovativ ummanteltes Eisen-Granulat
• enthält Eisen als so genanntes zweiwertiges Eisen (Fe++), die für den Körper besonders gut verfügbare Form
• schmeckt angenehm fruchtig-frisch nach Cassis (schwarze Johannisbeere)
• das Direkt-Granulat zergeht leicht und schnell auf der Zunge, ideal bei Einnahmeschwierigkeiten von Tabletten oder auch für unterwegs
• für Kinder ab 10 Jahren geeignet
Pro Tagesempfehlung (1 Direkt-Stick):
Eisen: 10 mg
Folsäure: 300 µg
Vitamin B12: 3 µg
Vitamin C: 80 mg
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