'ne Mütze Schlaf für die Gesundheit?
Schlagworte Immunsystem Gesund Diabetes Krank Bluthochdruck schlafen Übergewicht Depressionen Demenz Schlafmangel übermüdet
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So. Nach etlichen, fehlgeschlagenen Versuchen versucht Paul es nun auf’s Neue. Er hat sich überlegt, mal wieder was für Seine Gesundheit zu tun und versucht eine Ernährungsumstellung (zu viel Lakritz in letzter Zeit…).
Schlagworte Müsli Ballaststoffe Gesund Vitamine Flohsamen Zucker Porridge Spurenelemente
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Da ist sie auch schon wieder, die Spargelzeit. Jedes Jahr erfreuen sich Millionen Deutsche an den weißen oder grünen Stangen, die da so verborgen im Erdreich vor sich hin wuchern. Traditionell landen diese dann gekocht mit Kartoffeln, hauchdünn geschnittenem Schinken, zerlassener Butter oder einer schmackhaften Sauce Hollandaise auf dem Teller. Aber was macht den Spargel so besonders? Und warum riecht man beim späteren Toilettengang, dass Spargelzeit ist? Paul erklärt’s dir!
* Zu Risiken und Nebenwirkungen lies die Packungsbeilage und frag Deine Ärztin, Deinen Arzt oder in Deiner Apotheke.
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